Torsdags-feng shui

Feng shui betyder vind och vatten. Därför har jag valt segelbåten som symbol för "min feng shui".

Vinden kan sno hårt och sätta fart eller smeka varsamt som en varm sommarbris. Vattnet kan brusa högt och forsa fram eller porla sakta som en skogsbäck.
Både vind och vatten kan stå stilla. Det brukar inte kännas så behagligt om det pågår under för lång tid.

Allt handlar om balans.

Efter en stund av stilltje behöver vi ruskas om. När livet rusar fort kan vi behöva total vila.

Det är om denna balans som feng shui handlar. Med hjälp av olika inriktningar inom feng shui når vi balansen på olika sätt.

För mycket av träelement i ett rum ger känsla av gillestuga eller bastu. För att balansera kan vi tillföra andra element som t.ex. metall. Det gör vi kanske genom att måla furupaneler och trätak vita då färgen vitt räknas till elementet metall.

Ett blått rum med tydliga vattenelement kan behöva balanseras att elementet eld och kanske tillför vi levande ljus, gnistrande mässingsljusstakar och en öppen eld för att hitta balansen.

Se er omkring och leta efter elementen
ELD
VATTEN
METALL
JORD
TRÄ

Fattas det något element? Är det överslag av något annat?
Plötsligt kan hela rummet förändras genom att tillföra en färg, en funktion eller en form.
Pläden, kudden, ljusen, blomman.... Bra mycket billigare och enklare än att byta ut hela möblemanget eller tapetsera om i tid och otid.

Kram Sussie

Välkommen!

Tänk dig, att du själv kommer som gäst hem till dig för första gången.

Vad är det första du ser?
Hur välkomnas du hem?

Syns det tydligt var ingången är? Eller brukar gästerna kliva in i grovingången där tjugo par skor trängs med tvättkläder och bandyklubbor i en salig röra?

Om du vill att dina gäster ska komma in genom huvudentrén är det värt att lägga ner lite extra möda just där. Bra belysning, rensade rabatter och en medveten tanke gör underverk.

Inom feng shui brukar man likna entrédörren vid en mun. Och visst vill man ju att det ska kännas friskt och fräscht just där? Alla som kommer in genom dörren tar med sig energier in i bostaden. Det kan vara positiv energi eller negativ. Allt börjar med ett intryck av hur man blir bemött.

Så ta och smörj den där gnisslande dörren och rensa den otympliga busken som växt sig alldeles för stor vid entrén! Och soptunnan som står där för att det är så bekvämt att ha den nära dörren bör nog få en annan placering, eller hur? :)

Kram Sussie

Feng Shui ~ Kraftposition~

Feng Shui handlar om psykologi. När man inreder med feng shui strävar man efter harmoni, balans och trygghet. Var uppmärksam på något som kallas kraftposition.

Visst är väl detta en väldigt vacker plats att bo på?

Tittar man på platsen ur ett feng shui-perspektiv så är det inte bara vackert och idylliskt. Huset ligger också i kraftposition, dvs:

• en stabil rygg
• stöd på båda sidorna
• fri sikt framåt

Ett bra exempel för att komma ihåg vad kraftposition är,  är att tänka på en öronlappsfåtölj.

 

Den har också

• en stabil rygg
• stöd på båda sidorna
• fri sikt framåt

Jag har ju som bekant bytt arbetsplats och även kontor. Från början stod mitt skrivbord placerat så att jag stod med ryggen mot dörren. Jag kände mig inte bekväm med det och har nu ändrat placeringen så att jag står i kraftposition.

Titta lite extra på bilden nedan. En typisk situation på en förskola. Nu ser ni kanske direkt vilken liten parvel som sitter med ett stabilt ryggstöd och stöd på sidorna samt med fri sikt framåt?

Heja ni förskollärare! Ni gör verkligen ert för att få våra barn till trygga, levande personer i en miljö som är fantastisk!

 

Till nästa gång kan ni ju roa er med att komma på fler situationer där vi nyttjar kraftpositionen makt, kanske utan att förut varit medveten om den.

Kram Sussie

Ut med det gamla, in med det nya!

Ni som trodde att ni skulle få läsa en tillbakablick på året som gått här på bloggen trodde tyvärr fel. Istället väljer jag att blicka framåt och fokusera på det som komma skall. Det är ju ändå åt det hållet livet tar oss.

Varje januari sedan bloggstarten har jag temabloggat under januari/februari. Så också 2015. Temabloggningen ska få sammanfalla en del med mitt nyårslöfte som handlar om Nystart.  Här kan ni läsa vilka olika tema jag skrivit om innan.

2015 års tema kommer att vara

Många förknippar feng shui med "rensa i röran" och det stämmer att det är där man bör starta. Feng Shui får endast en liten effekt eller ingen effekt alls om man inte rensar i röran.  Parallellt med temat ska jag därför testa en sak som jag funderat på länge, nämligen att göra en rejäl utrensning av min kropp. Jag tänker testa att detoxa kroppen under januari. Snälla ni, heja på mig med en kommentar då och då. Det är nog inte så lätt som det verkar...

Hoppas ni hänger med och fortsätter besöka Granne med Selma även 2015. Jag kan inte nog tacka alla er trogna läsare som sätter sådan guldkant på min vardag.

Så, tills vi ses igen säger jag och min familj GOTT NYTT ÅR!
Kram Sussie

JAG och mitt FÖRETAG ~ sista delen

Februari månad är snart slut och det innebär att min temabloggning om företagande också är det. Ett sista inlägg kommer här.

Så har ni då läst om hur jag slumpvis blev företagare och vilket slit det faktiskt är. Kanske har någon tänkt: "Men, varför är hon/någon företagare då?"
För att det är fantastiskt roligt!

Det finns ingen känsla som den att själv kunna påverka, själv kunna styra och själv kunna sätta upp mål att sträva mot. Det känns liksom i hela kroppen.

Man träffar människor man aldrig annars skulle ha mött. Man testar saker man aldrig annars skulle ha provat. Och man bygger nätverk och skaffar vänner.

Självförverkligande. Gränstestande. Utmanande. Totally worth it!

Jag hoppas att jag inte har avskräckt någon som drömmer om att bli egenföretagare. Samtidigt hoppas jag att jag slagit ett litet hål på myten om den rosaskimrande lyckan. Klart att den finns där, men inte alltid. Det finns ett uttryck som säger "Syns du inte så finns du inte". Det är sant. Det är dock lika sant med uttrycket "Syns du är det inte säkert du överlever i alla fall". Det går liksom inte att slå sig till ro och tro att allt löser sig av sig självt. Man måste underhålla sitt företag.

Men det är ju det som är det roliga :)
Så... till alla er som står redo att kasta er ut i företagarvärlden: LYCKA TILL! Var rädda om er, och våga hoppa!

Granne med Selma denna vecka:

• Testar bakformar åt ett företag
• Bakar, för att i slutet av veckan fotografera på Mårbacka. Bakomkulisserna-bilder utlovas.
• Möte med eventuell samarbetspartner gällande styling/inredning och feng shui mot kund.
• Alternativ inriktning på fikaalternativ färdigplanerad. Lansering inom kort.
• Skriver flertal blogginlägg.

Kram Sussie

JAG och mitt FÖRETAG ~ del 6

Manligt och kvinnligt företagande - är det någon skillnad på det?
Ja, det är i alla fall jag övertygad om.

Pengar är ett oundvikligt ämne om man temabloggar om företagande. Startar man ett företag vill man ju så klart att det ska bära sig.
Vi kvinnor tenderar att förringa det där med pengarna. Vi kanske till och med f ö r v ä n t a s förringa det där med pengarna. Att ta betalt och att värdesätta sig själv, det tror jag männen är bättre på. Kanske har jag fel, men så tror jag.

Vi sliter och släpar och blir ibland helt beroende av att någon annan försörjer oss eftersom vi inte kan leva på vårt företag eller har råd att vara sjuka. Vi går till banken för att låna pengar till uppstarten och stammar fram:
 - Jo... det är så att.... jag har ett litet företag och skulle behöva låna lite pengar...

Något säger mig att det är få kvinnor som stövlar in på banken och säger:
 - Jag tänker starta företag. Jag behöver ett lån på x kronor och i konceptet ingår tjänstebil och senaste digitala utrustningen för jag kommer att arbeta mycket flexibelt och mobilt. Det här är framtiden och jag har belägg för det enligt de senaste rönen och...

Få män skulle kliva in på banken och säga att det har ett l i t e t företag och behöver låna l i t e  pengar.

Nu ska man ju såklart inte överdriva, men det är svårare att bli tagen på allvar om man verkar osäker eller prissätter sin verksamhet för lågt.
Som jag skrivit tidigare så beundrar jag människor som vågar ta steget fullt ut som egenföretagare. Det krävs mod.
Själv kör jag med båda hängsler och livrem . Jag har aldrig gjort någon hemlighet av att jag vill vara företagare o c h ha en anställning.

MEN!

När jag väl bestämde mig för att satsa på företagandet - om än endast utöver min ordinarie anställning - så gick jag all in och klev in på banken och fixade finansiering som en hel karl. Jag satte maken i arbete och renoverade ett fallfärdigt stall med en glöd som hette duga.
Inget mesande när det väl gäller.

Sammanfattning:

• Vilket skyddsnät har du? Vilket skyddsnät vill du ha? Är ni överens i familjen om vilka olika alternativ som finns om företaget inte bär sig direkt? Hur lång tid ska/kan du ge sitt företag? Finns det någon nödutgång? Vad säger din ev. partner?

• När du bestämt dig - kör! Ibland är det bättre att hoppa än att inte göra någonting alls. Vill du inte ta i så du spricker så se över möjligheterna. Sällan behöver saker vara antingen eller. Både och, är en skön livsstil och inställning om det går att ordna.

Granne med Selma denna vecka:

• Tvingas ställa in ett evenemang pga av sjukdom hos deltagare. Ser över nytt datum.
• Införskaffar nya bakformar och sprits. Nu ska macaronerna och madeleinekakorna en gång för alla bli perfekta.
• Alla recept till boken är provbakade. Datum för fotografering på Mårbacka är spikat.
• Får beställning på småkakor till ett kafferep i Stockholm.

Kram Sussie

JAG och mitt FÖRETAG ~ del 4

Många frågar hur jag hinner arbeta heltid och samtidigt driva Granne med Selma. Själv har jag faktiskt aldrig ställt den frågan till mig själv.


         Om man skaffar arbeten man älskar behöver man inte arbeta en enda dag i sitt liv.


Jag har arbetat inom skolan sedan 1992 och gör det fortfarande av den enkla anledningen att jag har världens bästa jobb. Jag känner mig inte färdig med skolan utan vill fortfarande ha den som en plattform i mitt yrkesverksamma liv.

Granne med Selma må ha kommit till av en slump men hur jag lever med mitt företag är ett mycket medvetet val.

Jag vill inte att Granne med Selma ska bli en belastning. Jag vill fortsätta baka, träffa människor, vara kreativ, hålla föreläsningar, utveckla affärsidéer och samtidigt njuta av känslan att det är okej med "bara" det. Skulle jag driva Granne med Selma mer affärsmässigt skulle jag tvingas säga nej till saker som jag säger ja till idag, av den enkla anledningen, att det är för mycket jobb för alldeles för lite pengar. Jag inser att jag är för luststyrd för att enbart vilja ha mitt företag som enda inkomstkälla.

Klokt, säger en del. Vansinne, säger någon annan.

Man kan inte överleva som företagare om man blir en slags "local hero". Någon som "ställer upp"  "byter gentjänster" eller ger "kompispriser" till alla man känner. Även om man vill, så går det inte. Då överlever man inte.

Jag beundrar människor som helt släpper taget från sin "trygga" anställning och blir företagare fullt ut. Jag beundrar deras mod och jag har förståelse för varför saker och ting kostar. Alla vill ha men hur många är beredda att betala?

Känd person som blivit miljonär på sitt företag:

- Jaha! (tonfallet i stil med "lilla gumman"). Tror du verkligen att du kan dra in några pengar, bli rik och störst på det här med att baka kakor?
- Nej, vet du vad! (tonfall i stil med "menar du allvar"). Störst har aldrig varit mitt mål. Det är bäst jag vill bli.


Sammanfattning:

• Hur mycket tid är du beredd att lägga ner på ditt företag? Stundtals jobbar man väldigt, väldigt mycket i tid räknat. En stor del av tiden läggs på sådant som inte syns: produktutveckling, bokföring etc. Utslaget blir timpenningen låg. 

• Hur prissätter du dig själv? Är du bekväm med att försvara din prissättning av "osynlig" tid om någon tycker att du är "för dyr"?

• Samarbeta med andra företagare. Bättre en liten del av något än allt av ingenting. Var inte rädd för konkurrens utan se det som något positivt. Du kommer att tvingas göra ditt bästa och som företagare lever du efter mottot: Om bättre finns, är inte bra nog. Bra kan konkurrenten va!

• Skaffa dig skinn på näsan och låt dig inte behandlas som skit.

Granne med Selma denna vecka:

• Får ett uppdrag gällande arbetarbostaden på Mårbacka. Gardiner ska sys.
• Hinner äntligen göra evenemanget "Dagskurs i Feng Shui den 22 februari" och hoppas att många vill anmäla sig.
• Skriver tre blogginläggsutkast och tackar ja till erbjudande om samarbete.
• Kan erbjuda mina bloggläsare rabatt hos samarbetsföretaget ovan.
• Tittar till Stallet och pysslar någon timme därute: fyller vattenlås, tittar till kylskåp och ser över så allt är i sin ordning.
• Har dåligt samvete för att jag inte hunnit göra inlägg med recept som en läsare önskat. Borde hinna, borde hinna...

Kram Sussie

Jag och mitt företag ~ del 3

En vacker sommardag 2007 var jag och dottern ute och gick på vår lilla grusväg.

- Mamma! Jag saknar liv och rörelse här ute på vischan!
   Kan vi inte starta ett kafé? Då blir det ju lite liv. Och så tycker du ju om att baka! Mamma!

 Jag var nog tyst lite för länge för dottern pockade på min uppmärksamhet när vi gått en bit till på grusvägen.

- Mamma! Hörde du inte?
- Jo... men vet du... ett kafé kanske man inte bara startar så där. Det krävs mycket jobb och jag trivs ju så bra med det jag arbetar med redan. 
Men det är sant som du säger. Jag tycker om att baka och jag tycker att din idé är jättekul.Vi kanske skulle kunna ordna ett kafferep? Ett sådant där gammaldags kafferep med massor av olika sorters kakor och tårta. Vi kan ju testa hur det är och så bjuder vi den och den... och den och den...och den och den...

Innovativ fråga, innovativ tanke, innovativt svar. Innovativt helt enkelt!

Där och då, en vacker sommardag bestämde alltså jag och min dotter att vi skulle göra kafferep för släkt och vänner. Jag bjöd in via bloggen och plötsligt började min mobil att ringa:

-Ja, hej mitt namn är Eva! Jag ringer från Farsta och skulle vilja boka 4 platser på kafferep hos dig. Jag har anknytning till Sunne och jag läser din blogg.

Det var nog inte riktigt förrän då som det gick upp för mig vad www betyder.  Hur kunde jag tro att endast släkt och vänner skulle hitta kafferepsinbjudan? Nu gällde det att vara lösningsfokuserad. Och innovativ.

- Åh! Jättetrevligt! Hjärtligt välkomna!! 

Telefonen fortsatte att ringa och eftersom jag var totalt oförberedd, så hade jag varken papper eller penna så jag kunde anteckna hur många vi skulle bli.
I bakhuvudet kändes det ändå som ett ganska stort antal personer så jag ändrade raskt inbjudan på bloggen till två dagars kafferep och gjorde också inbjudan mer formell.
Eftersom tidningsreportrar är uppmärksamma människor så föll det sig inte bättre än att även press fanns på plats när det första kafferepet i Stavik gick av stapeln.

Jag minns de första kafferepen som om de vore igår. Nervös, men leende, tog jag emot okända människor från olika delar av Sverige i vårt hem och bjöd dem på kaffe och kakor i långa banor.
Plötsligt sa en av gästerna lite frankt:

 - Ja, detta var då sannerligen riktigt trevligt det! Jag vill boka 4 platser till nästa års kafferep redan nu. För det blir väl fler kafferep i Stavik?

Jag visste det inte då, men när jag senare blev företagare och skulle fylla mitt varumärke med ett innehåll, så var det detta som blev utgångspunkten.

Sammanfattning:

• Som egenföretagare underlättar det om man är handlingskraftig och flexibel. Uppstår en situation så finns det bara ett råd:: LÖS DET! Det kanske dröjer ett tag innan du är lösningen på spåret och du kanske måste testa olika saker innan du hittar rätt, men att bara strunta i saken och hoppas att någon annan tar tag i det, är inte någon framgångsrik strategi.

• Allt kostar så var sparsam, men slösa på leenden och medmänsklighet. Om du har planerat dåligt eller inte har koll på läget så ska inte kunden/gästen/besökaren behöva lida för det. Du är själv ytterst ansvarig! Men, så får du ju också vissa dagar, arbeta för världens bästa chef ;)

Granne med Selma denna vecka:

• Första tavlan till konstrundans utställning nästan klar.
• Försöker hinna fota i dagsljus då det ger bättre foton än de som är tagna med blixt.
• Fakturering
• Några blogginläggsidéer skrivs och sparas som utkast. 
• Några förfrågningar om samarbete kring blogginlägg besvaras, accepteras eller avböjs.
• Stressas lite av att inte hinna göra evenemang på facebook gällande kommande aktiviteter i Stallet. Lovar mig själv att försöka göra det senast torsdag kväll. Räknar med nattpass.
• Anmäler mig till träff med kommunens nätverk för företagskvinnor.

Kram Sussie

JAG och mitt FÖRETAG

Jag blev företagare av en slump. Helt oplanerat ställdes jag inför faktum att jag skulle fakturera kommunen för hjälpen med att starta en kommunblogg. För att verka det minsta professionell, fick jag helt enkelt registrera ett företag för att kunna få betalt. Starten var således fjärran från sitta hemma i sitt lantliga hus och drömma om det egna kaféet eller den pittoreska butiken med utvalt, handplockat sortiment av god kvalité. Något sådant fanns inte ens i mina vildaste drömmar.
Jag utförde en tjänst och man ville betala för den. Och eftersom jag också ville ha betalt, fick jag bli företagare. Och det var tvungen att ske snabbt. Punkt.

Att det gick så snabbt - från handling till tanke och inte tvärtom som det brukar vara -  har i efterhand gjort att jag nog utfört  vissa saker i "fel ordning" sett ur företagarögon.

Jag började blogga 2007 och vid den tiden var det inte så många som bloggade. I alla fall inte i min ålder och definitivt inte i Sunne, Östra Ämtervik. Såklart tog man kontakt med mig för att få hjälp. Och kanske hade det inte blivit något företag om den där kommunbloggsfrågan aldrig ställts. Tack A! Rätt person, rätt fråga, rätt tidpunkt. Rätt helt enkelt.

I ärlighetens namn måste jag villigt erkänna att jag möjligtvis kan vara ett varnande exempel på egenföretagare som det trots allt gått ganska hyfsat för.
Jag har haft turen att möta ärliga och professionella människor under vägen som jag sedan knutit till mig i ett nätverk.Jag har träffat människor som inte har utnyttjat  min oerfarenhet men heller inte struntat i mig när jag senare bestämde mig för att faktiskt bli företagare lite mer engagerat och fullt ut.

De allra flesta har en affärsidé och en stark känsla för att"det här är min grej"! Man vill ha ett företag för att kunna få ut sin produkt eller tjänst. Problemet, nöten att knäcka, är att få ökad efterfrågan.

För mig var det precis tvärtom.

Jag hade ett varumärke och ett företag, som jag inte visste vad jag skulle fylla med för innehåll.  Jag hade ingen aning om bokföring, affärsplan, debet och kredit, moms och bokslut.
Jag hade ett namn. Och en blogg.
Och  en faktura ställd till kommunen.

Sammanfattning:

• Var flexibel! Lös situationer som uppkommer. Så länge ingen blir skadad kan man många gånger rätta till saker efterhand. Och måste du omprioritera för att kunna gå framåt så gör det.
• Var öppen! Plötsligt får du rätt fråga vid rätt tillfälle. Lyft upp den i ljuset och se om den är värd att ta tag i. Och din första affärsidé kanske inte är den som du kommer att jobba med senare. Stäng inga dörrar förrän du vågat kika in genom dem som öppnas på glänt för dig i uppbyggnadsfasen.

Granne med Selma denna vecka:

• Möte med författaren, som till sommaren kommer att släppa en bok om hur vardagslivet tedde sig på Mårbacka under 1920-30-talet. Jag har fått den stora äran att provbaka och fotografera de recept som kommer att finnas med i boken. Vi diskuterar igenom upplägget och jag får utkast från boken att läsa in mig på.
• Kontakt tagen och klartecken fått, från Mårbackas styrelse, gällande önskemål om att fotografera vissa av bilderna till boken inne på Mårbacka Minnesgård. 
• Arbetat några timmar med hemsidan. En grov planering över program och innehåll för 2014 ligger färdig.
• Har fått förfrågan från ett företag om ett sponsrat inlägg på bloggen. Ägnar två timmar åt att läsa in mig på företaget och bestämmer mig sedan för att tacka ja till erbjudandet. Gör ett utkast på blogginlägget och mailar för godkännande.
• Drar upp lösa riktlinjer inne i mitt huvud när det gäller tema-inläggen på bloggen. Kan jag skriva detta? Kan jag strunta i att skriva detta? Efter 1,5 h har jag det mesta ganska klart för mig. I alla fall i grova drag.
• Går igenom recept för provbakning under veckan som kommer.
• Läser in mig på bokutkastet.
• Ägnar en hel förmiddag åt bokföring. Verifikationer ska läggas in i dataprogrammet inför stundande momsredovisning.
• Besvarar mail och bokning.

Kram Sussie

Årets tema 2014

Sköna , lata, lediga dagar är snart vardag igen. I år känns det som att jag varit ledig i en evighet. Jag har haft tid att summera mitt företagsår och tid att blicka framåt och planera program och evenemang inför 2014.
Lite nytt blir det och en hel del man känner igen sig i också.
Jag brukar ju alltid ha ett tema på bloggen under januari/februari. Det kommer jag att ha i år också. Jag har funderat jättemycket på vilket tema jag ska skriva om. Det är inte så lätt. Kommer ni ihåg de här?

FÖRÄNDRING     HUSMORSTIPS     MILJÖ     UT OCH GÅ     ELDSJÄLAR

Årets tema kommer att vara:

Det finns många som är intresserade av företagande bland er som läser: Hur började det? Hur kom det sig att just du blev företagare? Hur funkar det egentligen? Hur ser en vanlig arbetsvecka ut för dig? Vad gör du mest?

Vanliga frågor som det kanske kan vara kul att veta svaret på. Under tisdagar under januari/februari kommer ni att få följa med mig "bakom kulisserna" som företagare. Om någon annan bloggare vill hänga på är det bara att göra det.

Du kanske inte ens har ett företag än men funderar på att starta ett. Häng på vettja! Det man vågar säga högt blir lättare verklighet.

Om ni berättar i kommentarsfältet att ni deltar så länkar jag till er blogg så att fler läsare hittar er.
Jag startar tisdagen den 7 januari men det är fritt att börja senare också.

Hoppas ni kommer att tycka om temat:

Kram Sussie

Kan du skippa chipspåsen imorgon?

Torsdag igen. Dags att anta helikopterperspektiv och se över om jag kan göra någon förändring till det bättre. Både för mig själv och andra.

Idag vill jag lyfta fram Rädda Barnen och deras fantastiska arbete.

De kämpar för barns rättigheter och finns i 120 länder. De lyfter upp saker som barnmisshandel, nätmobning, utanförskap, idrott för alla och mycket, mycket annat.
Det tycker jag är toppen!

Idag har jag skickat ett vykort till en vän som betyder mycket för mig och som jag inte sett på länge. Jag har skickat ett vykort och samtidigt skänkt pengar till Rädda Barnen.

Om ni klickar på länken kan ni göra detsamma. Varje vykort kostar 20 kronor. Det är lika mycket pengar som för en chipspåse eller en 2-liters coca-cola. Kanske till och med mindre.
Jag valde detta motiv till mitt vykort. Vill man inte ta ett eget foto finns det färdiga motiv att välja mellan.

På jobbet har vi anmält oss till en stegräkningskampanj. Det tvingar ut mig på en massa (härliga) promenader! Jag sätter härliga inom parentes, för jag har massor av saker jag skyller på, för att slippa gå ut och gå:

• Det är för mörkt när jag kommer hem
• Det är för halkigt
• Det blåser
• Det är för bra tv-program för att välja bort
• Jag är för trött
• Jag känner mig lite hängig
• Jag måste ta tag i tvätten
• Jag måste ta tag i städningen
• Jag måste ta tag i den kolosala pappershögen

Jag inser nog ändå att det måste bli följande punkt som står över alla bortförklaringar:

• Jag måste ta tag i mig själv

Marsch pannkaka Sussie! Rör på fläsket! Ut med dig nu!

Snart Alla Hjärtans Dag

Bild från Imgfave

Nästa torsdag är det Alla Hjärtans Dag.

I Sverige köps det rosor för flera miljoner kronor till just den dagen.
Flera miljoner kronor...

Om någon köper en rosbukett till mig på Alla Hjärtans Dag blir jag naturligtvis glad.
Men om någon istället köper ett Kärlekspaket av SOS Barnbyar skulle jag uppskatta det ännu mer.

En sådan gåva gör skillnad.

Jag brukar ju försöka göra en förändring för min egen del också. Veckans Sussie-förändring handlar om vatten.

Jag tycker det är jättesvårt att dricka vatten. Det får inte vara för kallt, då gör det ont att dricka. Nu förbereder jag en stor mugg med vatten på kvällen för att få det rumstempererat på morgonen.

Nyttig frukost och en stor mugg vatten. Nu jäsingen är jag på g!

För att få mig själv att dricka mer vatten brukar jag tänka att det är som en rejäl dusch på insidan kroppen.

Det finns en rolig sida på nätet där man kan räkna ut hur mycket vatten man ska dricka per dag. Klicka här om du vill kolla.

Kram Sussie

Jösses...

... vad veckan rusade iväg! Missade torsdagstemat igår och för göra inlägget idag istället.

Veckans Sussie-förändring handlar om frukt.
Jo, det är sant! Jag äter frukt.
En del skippar ju frukt för att de vill ändra matvanor, leva enligt LCHF eller minska rejält på kolhydraterna rent allmänt.
Men jag är inte ute efter en sådan förändring. Jag vill bara försöka bli nyttigare överlag och just nu känns det befriande skönt att vräka i sig c-vitamin i form av saftiga apelsiner. Jag mår BRA av apelsiner.
Och så kan man ju göra snygga inredningsdetaljer av skalen också...

För veckans medmänskliga förändring vill jag uppmärksamma BRIS. Denna vecka har jag skänkt pengar till dem via denna länk. Alla som hjälper barn och ungdomar är värda att uppmärksammas.

Kram Sussie

Veckans förändring

Torsdag innebär extra eftertanke här på bloggen. Tid att sätta strålkastaren på sig själv och fundera på om jag gjort någon förändring till det bättre, både för mig själv och för andra.

Jag äter fortfarande bra frukost och lägger mig tidigare på kvällarna. So far so good. Denna vecka ska jag fortsätta förändra mina egna vanor genom att äta mer regelbundet. Jag ska bara i undantagsfall hoppa över lunchen.

Jo, det är faktiskt så. Jag är slarvig med lunch. Jag äter om jag får tid.
Veckans förändring innebär en tankekullerbytta:

Jag ska prioritera lunchen!
Igår gick det bra, idag sådär och i måndags inte alls. Men förändringen börjar idag så jag tänker att det är ok.

Veckans medmänskliga förändring vill jag göra genom att be er titta på denna video. Och snälla, snälla... Gör det som uppmanas sist i filmen. Det kostar inte en krona, men med kunskap kommer man långt. Det är svårt att förändra om man inte vet.

 

Kram Sussie

Veckans förändring

Mina nya frukostvanor hänger i. Jag saknar inte morgonkaffet. Inte smörgåsen heller. Det känns skönt, att frukosten verkar vara en förändring, som kommer att hålla i sig. Jag mår ju så bra av det.

Denna vecka har jag bestämt mig för att lägga till ytterligare en god vana. Den här gången handlar det om tid.

 

Inspirationsbild från bonytt.no 

 

 

Jag kommer ofta alldeles för sent i säng. Man skulle kunna sammanfatta det med att jag lider av Alfons Åbergs syndrom. "Jag ska bara".

 

Från och med denna vecka ska jag därför komma i säng före 22.00 en kväll i veckan. En helt realistisk förändring som ju inte borde vara svår att genomföra. Det kommer garanterat att leda till en piggare Sussie.

 

Veckans medmänskliga förändring vill jag göra genom att lyfta fram Läkare utan gränser.

 

Det finns så många olika sätt man kan stödja utan att bli månadsgivare om man nu inte vill det. Ibland handlar det bara om att göra ett enkelt val mellan två helt likartade saker som ger två helt olika resultat.

 

Ska man till exempel köpa en blombukett i en Interflorabutik för 300 kronor kan man lika gärna be om att få köpa den bukett som skänker viss del till Läkare utan gränser. Eller hur?

 

Ingen skillnad för mig som konsument, men en stor skillnad för den som är i behov av stödet. 

 

 Läs mer här.

 

 

Kram Sussie

 

 



Jag bloggar för Förändring

Temat är bestämt, nu är det "bara" att sätta igång.

Första förändringen ska handla om mig - Jag måste se över mina frukostvanor.
Kaffe och smörgås är inte världens bästa intag på morgonen. I allafall inte om man slänger det i sig, på språng, för att tiden är knapp.

Hälsosam och hemlagad müsli tillsammans med turkisk youghurt och hallon ska det bli under några veckor som frukost. Om jag kör stenhårt med bra frukost under januari/februari, kanske jag lyckas bryta kaffesmörgåsovanan.

Sen vill jag gärna tro att jag kan göra en förändring för en medmänniska också. Sedan tidigare har bland annat skänkt pengar hit och hit sedan jag startade Granne med Selma.

Veckans medmänskliga förändring tänker jag bidra med genom att uppmärksamma Unicef och deras strävan att låta flickor få utbildning.

Som bloggare kan man också hjälpa till att sprida budskapet genom att blogga om det. Här finns information om det. Det kostar ingenting förutom tiden det tar att läsa igenom och sedan följa rekommendationerna. Maila till jenny.holtare@unicef.se för intresseanmälan.

Men förresten... jag har ju gjort något som kostade mer än tid också. Jag har skänkt 300 kronor till Unicef. Klicka här om du vill göra det samma.

Man kan ju inte annat, än hålla med Michael Jackson, eller hur?

Kram Sussie

Vi bloggar För Förändring

Från början användes bloggar mest som politiska instrument. I Sverige blev fenomenet med bloggar riktigt uppmärksammade vid tiden för tsunamin i Indiska Oceanen 26 december 2006.
Det gick fortare att få ut information via bloggar än med traditionell media.

En blogg kan anses liten och betydelselös, men den kan också ses som ett verktyg för att förändra. En möjlighet att få ut sitt budskap och att påverka det samhälle man lever i. Språkets makt är stark och idag har media och politiker respekt för bloggarnas röster.
För min egen del ledde ju bloggandet till att jag blev företagare.

Med detta som bakgrund och med det faktum att vi står inför ett nytt år med möjligheter har jag valt tisdag -eller torsdagstema på bloggen under januari/februari. (Välj själv vilken dag som passar dig bäst)

Nu hoppas jag att det är många andra bloggare som hänger på.temat och lägger till sig på listan här under. Och vad som är förändring är upp till var och en. Stort som smått. Man kan skriva om viktförändring, samhällsförändring, inredningsförändring, före-efter... jag vad som helst bara det handlar om förändring.

Gör så här:

1. Klicka på "add your link" och fyll i uppgifterna. Det lilla röda krysset som syns efter namnet är det bara du som ser.
2. Länka också tillbaka till detta inlägg så att dina egna läsare får reda på att fler fina bloggar är med. Det gör du genom att låna bilden ovan och sätta den i marginalen på din blogg med länkning till detta inlägg.

Nu hoppas jag att riktigt många vill vara med och förändra! Tillsammans kan vi!

 

 

Husmorstips

Torsdagen är här och det är dags för ett husmorstips igen. En husmor tar tillvara på sådant som finns hemma. Hon återbrukar och känner glädje i det.

Energidricka är inte bra! Usch! Det vill man inte att ungdomarna ska dricka. Men om det nu ändå råkat komma hem en sån där uschlig burk, varför då inte vända gnäll till glädje?

Burken är nämligen perfekt att använda när man ska göra egna planteringskrukor för vårsådden!

En burk, en tidning och  ett fint plasttråg som det varit köttfärs i. Då är lyckan fullständig!

Jag vek pappret dubbelt och tejpade på sidan och i botten.

När man sedan ska sätta ut plantorna , eller plantera dem i en större kruka, är det bara att gräva ner papper och allt. Tejpbiten lär lossna snabbt efter all vattning så den går säkert lätt att riva bort innan plantering.

För att slippa vatten på fönsterbänken har jag ställt krukorna i plasttråg. Åtta stycken fick det plats i varje.

Vad planterade jag för frö då tro?

Bland annat det här :-)

Stor kram till er alla underbara människor!

/Sussie

Husmorstips som fungerar!

Lök i alla former och varianter är standardvara hemma hos oss.

Idag kommer ett husmorstips som  garanterat  fungerar på nästan allt. I allafall när det gäller vardagliga sjukdomstillstånd.

Ät vitlök!

Så enkelt, så banalt och så fungerande att jag nästan inte tänkte ta med det som ett husmorstips.

Så här i förkylningstider äter jag en vitlöksklyfta varje dag och - peppar, peppar - jag har fortfarande klarat mig.  Och då har vi ändå haft streptokocker, körtelfeber och mykoplasma alldeles i vår närmaste krets. Visst kan jag vara lite snuvig eller så, men jag är helt övertygad om att jag skulle vara mycket sjukare om jag inte hade ätit vitlöken.

När Raymond gjorde sig illa med tandtråd i munnen och fick ett djupt sår som verkligen svullnade och bultade, fick han rådet av tandläkaren att rulla in en vitlöksklyfta i bomull och lägga mot såret. Värken försvann på två timmar. Dubbel dos med Alvedon hjälpte inte alls.

När barnen var små och kände av ont i öronen så gjorde vi samma sak - la en vitlöksklyfta i bomull och la i örat. Våra barn har aldrig ätit en penicillinkur för värk i öronen. Fast det gäller att starta behandlingen direkt symptomen börjar.

En väns mamma hade problem med ett sår som inte ville läka. Hon gjorde samma sak - la en vitlöksklyfta i bomull som hon sedan tejpade mot såret. På några dagar hade det läkt fint. Varken omslag eller dyra salvor hade tidigare fått bukt med såret.

Så nästa gång du möter någon som luktar vitlök ska du tänka så här: Wow! här kommer det någon som antingen ätit en god middag eller inte vill bli sjuk!

Kram Sussie

Husmorstips - så får du (inte) ren din ugn

Hur får man ren sin ugn?

Tips 1


Sätt in en ugnssäker skål med vatten och lite såpa på 100 grader i en halvtimme, sedan är det bara att torka av i ugnen.

Jodå.... lite bättre blev det väl. Men jag vill ha ett bättre resultat för att vara nöjd.

Tips 2

Torka ugnen med ättika och badda på bakpulver. Värm ugnen till 100 grader och vänta 30 minuter.

Nix! Funkade inte.

Finns det någon som vill dela med sig av tips på ugnsrengöring? Bästa husmorstipset under februari månad är med i en hemlig utlottning.

Kram Sussie