Kan du skippa chipspåsen imorgon?

Torsdag igen. Dags att anta helikopterperspektiv och se över om jag kan göra någon förändring till det bättre. Både för mig själv och andra.

Idag vill jag lyfta fram Rädda Barnen och deras fantastiska arbete.

De kämpar för barns rättigheter och finns i 120 länder. De lyfter upp saker som barnmisshandel, nätmobning, utanförskap, idrott för alla och mycket, mycket annat.
Det tycker jag är toppen!

Idag har jag skickat ett vykort till en vän som betyder mycket för mig och som jag inte sett på länge. Jag har skickat ett vykort och samtidigt skänkt pengar till Rädda Barnen.

Om ni klickar på länken kan ni göra detsamma. Varje vykort kostar 20 kronor. Det är lika mycket pengar som för en chipspåse eller en 2-liters coca-cola. Kanske till och med mindre.
Jag valde detta motiv till mitt vykort. Vill man inte ta ett eget foto finns det färdiga motiv att välja mellan.

På jobbet har vi anmält oss till en stegräkningskampanj. Det tvingar ut mig på en massa (härliga) promenader! Jag sätter härliga inom parentes, för jag har massor av saker jag skyller på, för att slippa gå ut och gå:

• Det är för mörkt när jag kommer hem
• Det är för halkigt
• Det blåser
• Det är för bra tv-program för att välja bort
• Jag är för trött
• Jag känner mig lite hängig
• Jag måste ta tag i tvätten
• Jag måste ta tag i städningen
• Jag måste ta tag i den kolosala pappershögen

Jag inser nog ändå att det måste bli följande punkt som står över alla bortförklaringar:

• Jag måste ta tag i mig själv

Marsch pannkaka Sussie! Rör på fläsket! Ut med dig nu!

Paper Craft Butterfly

När jag var liten var jag livrädd för fjärilar.

När jag blev äldre förstod jag att det nog var annat än fjärilarna som skrämt mig och att rädslan projicerats. En dag bara bestämde jag mig för att inte vara rädd längre och det fungerade.

Den söta pappersfjärilen, har Pia gjort, och den behöver jag definitivt inte vara rädd för.

Den är bara vacker, söt och helt kontrollerbar. Den kommer aldrig att flyga rakt in i ansiktet på mig när jag är oförberedd!

Tack Pia! Jag älskar den!

 

 Kram Sussie

Snart Alla Hjärtans Dag

Bild från Imgfave

Nästa torsdag är det Alla Hjärtans Dag.

I Sverige köps det rosor för flera miljoner kronor till just den dagen.
Flera miljoner kronor...

Om någon köper en rosbukett till mig på Alla Hjärtans Dag blir jag naturligtvis glad.
Men om någon istället köper ett Kärlekspaket av SOS Barnbyar skulle jag uppskatta det ännu mer.

En sådan gåva gör skillnad.

Jag brukar ju försöka göra en förändring för min egen del också. Veckans Sussie-förändring handlar om vatten.

Jag tycker det är jättesvårt att dricka vatten. Det får inte vara för kallt, då gör det ont att dricka. Nu förbereder jag en stor mugg med vatten på kvällen för att få det rumstempererat på morgonen.

Nyttig frukost och en stor mugg vatten. Nu jäsingen är jag på g!

För att få mig själv att dricka mer vatten brukar jag tänka att det är som en rejäl dusch på insidan kroppen.

Det finns en rolig sida på nätet där man kan räkna ut hur mycket vatten man ska dricka per dag. Klicka här om du vill kolla.

Kram Sussie

Nu kör vi!

Så har då Melodifestivalen dragit igång igen. Jag tillhör dem som gillar melodifestivalen. Stundtals sitter jag dock själv i tv-rummet eftersom övriga familjemedlemmar passar på att göra andra saker.

När jag var yngre var det kanske en, högst två låtar som jag fastnade för. Nuförtiden tycker jag om nästan alla. Det finns alltid en anledning att gilla låten eller åtminstone att jag ska lyssna på den igen.

"Men, den här var ju bra! Tänk, han är bara 17 år."
"Oj, den här var ju annorlunda! Den måste jag lyssna många gånger på för att förstå hur de tänkte."
"Men jösses! Vilka bra dansare!"

Idag ska jag försöka pyssla lite. Jag funderar på att göra något vårligt att ställa på skrivbordet under skomakarlampan. Där brukar jag ofta ha en bukett stående med blommor i någon iögonfallande färg. Något som gör att man hoppar till lite som betraktare.

Tror jag ska plocka fram mina pocketböcker igen. När jag väl fått en idé så är det bara att plocka fram melodifestivalgeisten: Nu köööööör vi!

Kram Sussie



Söndag... igen.

Inspirationsbild från nätet

 

 

 

Söndag igen.

Lite vemodigt, lite avslappnat. Så ser mina söndagar ofta ut. I allafall under vinterhalvåret. Från vår till höst är nog söndagar annars den dagen som är mest bokad i Stallet.

 

Jag vet inte varför det alltid finns en gnutta vemod inblandat, men det kanske är som med nyårsafton. En vecka, ett år, har passerat. Fylldes det med bra innehåll?

 

Idag pysslar vi i grovingången. Inga stora saker. Taket måste målas om eftersom vi fuskade med kvistlack när det begav sig. Och så ska det sys nya gardiner. Och målas om på väggarna. Vi ändrar kulören där inne.

 

Efter alla år med stora renoveringsprojekt känns sådana sysslor som något man gör i ett nafs. På något sätt känns det mer som underhåll, trots att resultatet kommer att bli helt olikt utgångsläget.

 

Ett av de allra första inläggen på bloggen handlade om grovingången. Då skrev vi 2007 i almanackan. Tiden går, dagar och år passerar. Ta hand om er.

 

Kram Sussie

 

 

 



Jösses...

... vad veckan rusade iväg! Missade torsdagstemat igår och för göra inlägget idag istället.

Veckans Sussie-förändring handlar om frukt.
Jo, det är sant! Jag äter frukt.
En del skippar ju frukt för att de vill ändra matvanor, leva enligt LCHF eller minska rejält på kolhydraterna rent allmänt.
Men jag är inte ute efter en sådan förändring. Jag vill bara försöka bli nyttigare överlag och just nu känns det befriande skönt att vräka i sig c-vitamin i form av saftiga apelsiner. Jag mår BRA av apelsiner.
Och så kan man ju göra snygga inredningsdetaljer av skalen också...

För veckans medmänskliga förändring vill jag uppmärksamma BRIS. Denna vecka har jag skänkt pengar till dem via denna länk. Alla som hjälper barn och ungdomar är värda att uppmärksammas.

Kram Sussie

Trendoffer eller inte?

Vi har en vacker sal i vårt hus. Vacker men svårmöblerad.
Två stora fönster, två dubbeldörrar, en enkeldörr och en stor kakelugn.

Möbleringen har förändrats under åren och om sanningen ska fram, har det nog aldrig känts sådär... "JAAA!!! Så här ska det VAAA!"

Just nu har jag ställt in ett stort bord därinne. Det är gammalt, köpt på auktion och avlutat. Trendexperter säger att furan är tillbaka. Ska jag satsa på trender eller hålla fast vid det jag alltid haft och måla det ljust? "Ljust och fräscht är heeeelt ute", enligt trendexperten jag lyssnade på. Hon såg ut som om hon spottade ut orden, så ute är det tydligen.
Jahapp!

Jag ska fiffilura lite på det idag. Solen skiner, dagen är vacker och livet är härligt just nu.

 

 

 

 

 

Broderade dukar är vackra oavsett om bordet är fura eller vitmålat.

 

Kram Sussie

Veckans förändring

Torsdag innebär extra eftertanke här på bloggen. Tid att sätta strålkastaren på sig själv och fundera på om jag gjort någon förändring till det bättre, både för mig själv och för andra.

Jag äter fortfarande bra frukost och lägger mig tidigare på kvällarna. So far so good. Denna vecka ska jag fortsätta förändra mina egna vanor genom att äta mer regelbundet. Jag ska bara i undantagsfall hoppa över lunchen.

Jo, det är faktiskt så. Jag är slarvig med lunch. Jag äter om jag får tid.
Veckans förändring innebär en tankekullerbytta:

Jag ska prioritera lunchen!
Igår gick det bra, idag sådär och i måndags inte alls. Men förändringen börjar idag så jag tänker att det är ok.

Veckans medmänskliga förändring vill jag göra genom att be er titta på denna video. Och snälla, snälla... Gör det som uppmanas sist i filmen. Det kostar inte en krona, men med kunskap kommer man långt. Det är svårt att förändra om man inte vet.

 

Kram Sussie

Härlig inbjudan

Ibland önskar man att man bodde närmare Stockholm.

 

 

Då skulle jag genast ha tackat ja till inbjudan som damp ner i min mailkorg idag. Mönstret på inbjudan är gjort av vår duktiga designer Petra Börner. Kommer ni ihåg det här?

Jag tokälskar hennes design.

 

Kram Sussie

Tulpanens Dag

På tisdag är det Tulpanens Dag.

Denna ljuvliga blomma som minner om vår och ljusare tider.
Själva ordet tulpan är från början persiskt och betyder turban. Visste ni förresten att vi i Sverige köper fler tulpaner räknat per capita, jämfört med Nederländerna där lökarna odlas?

Idag ska jag fortsätta städa ut julen. Ljuset och våren är verkligen på väg tillbaka. Vi märker det på utelamporna. Vi får ändra timern när de ska tändas titt som tätt.

Och så ska jag köpa Expressen och bilagan idag, för denna söndag ska reportaget om Kafferep i Stallet vara med.

Kram Sussie

Veckans förändring

Mina nya frukostvanor hänger i. Jag saknar inte morgonkaffet. Inte smörgåsen heller. Det känns skönt, att frukosten verkar vara en förändring, som kommer att hålla i sig. Jag mår ju så bra av det.

Denna vecka har jag bestämt mig för att lägga till ytterligare en god vana. Den här gången handlar det om tid.

 

Inspirationsbild från bonytt.no 

 

 

Jag kommer ofta alldeles för sent i säng. Man skulle kunna sammanfatta det med att jag lider av Alfons Åbergs syndrom. "Jag ska bara".

 

Från och med denna vecka ska jag därför komma i säng före 22.00 en kväll i veckan. En helt realistisk förändring som ju inte borde vara svår att genomföra. Det kommer garanterat att leda till en piggare Sussie.

 

Veckans medmänskliga förändring vill jag göra genom att lyfta fram Läkare utan gränser.

 

Det finns så många olika sätt man kan stödja utan att bli månadsgivare om man nu inte vill det. Ibland handlar det bara om att göra ett enkelt val mellan två helt likartade saker som ger två helt olika resultat.

 

Ska man till exempel köpa en blombukett i en Interflorabutik för 300 kronor kan man lika gärna be om att få köpa den bukett som skänker viss del till Läkare utan gränser. Eller hur?

 

Ingen skillnad för mig som konsument, men en stor skillnad för den som är i behov av stödet. 

 

 Läs mer här.

 

 

Kram Sussie

 

 



Mobil bloggning

Jag har aldrig testat att blogga från mobilen förut men någon gång ska ju vara den första.
I morgon börjar vardagslunken igen. Här hemma njuter vi av att få sitta nära , småprata och tända ljus.
Blev lite filosofisk när jag fotade ljusstakarna på köksbordet.  Alla så olika men ändå passar de så fint ihop. Alla sprider de ljus på sitt eget lilla vis. Precis som medlemmarna i en familj.
Kram Sussie

Expressen eller Aftonbladet?

Härom veckan ringde en journalist på Expressen och berättade att Granne med Selma kommer att vara med i söndagsbilagan den 6 januari. Det är idag det. Uppdatering: Hittar inget reportage i bilagan. Har ingen aning om varför, men ska luska vidare.

Det var så länge sedan reportaget gjordes, att jag nästan glömt bort det, men tiden går fort om man fyller den med något positivt - som att planera aktiviteter i Stallet till exempel.

Eftersom inspirationsdagen i Feng Shui den 23 februari snabbt blev fullbokad, blir det ännu en kursdag under våren.

 

                    

 



Lördagen den 13 april finns det möjlighet att boka in sig på en inspirerande heldag. Mer information finns på hemsidan.

På hemsidan finns det också information om Mors Dag och möjligheten att komma på kafferep när Mor ska firas.

 

Idag ska jag njuta av sista dagen med dottern innan hon åker tillbaka till sin skola. En fin söndag till er alla.

Kram Sussie

Jag bloggar för Förändring

Temat är bestämt, nu är det "bara" att sätta igång.

Första förändringen ska handla om mig - Jag måste se över mina frukostvanor.
Kaffe och smörgås är inte världens bästa intag på morgonen. I allafall inte om man slänger det i sig, på språng, för att tiden är knapp.

Hälsosam och hemlagad müsli tillsammans med turkisk youghurt och hallon ska det bli under några veckor som frukost. Om jag kör stenhårt med bra frukost under januari/februari, kanske jag lyckas bryta kaffesmörgåsovanan.

Sen vill jag gärna tro att jag kan göra en förändring för en medmänniska också. Sedan tidigare har bland annat skänkt pengar hit och hit sedan jag startade Granne med Selma.

Veckans medmänskliga förändring tänker jag bidra med genom att uppmärksamma Unicef och deras strävan att låta flickor få utbildning.

Som bloggare kan man också hjälpa till att sprida budskapet genom att blogga om det. Här finns information om det. Det kostar ingenting förutom tiden det tar att läsa igenom och sedan följa rekommendationerna. Maila till jenny.holtare@unicef.se för intresseanmälan.

Men förresten... jag har ju gjort något som kostade mer än tid också. Jag har skänkt 300 kronor till Unicef. Klicka här om du vill göra det samma.

Man kan ju inte annat, än hålla med Michael Jackson, eller hur?

Kram Sussie

Bar(r)a en liten hälsning innan 2013

- Morsan! Va f..n! Det är barr i smöret! (Ursäkta min tonårings vokabulär)
- Det är väl ingen stor sak. peta bort dem bara.
- Amen.. asså... nu får du faktiskt ta bort den här barrsaken!

Smideskronan som jag pyntade innan advent med rödrutiga band och granris har absolut bidragit till julstämningen i köket. Men dess strategiska plats över bakbordet där vi brukar duka upp frukost och annat, tvingade mig att ta sonens reaktioner på allvar.
För att slippa få alla barr på golvet så bestämde jag mig för att damsuga ner dem innan jag tog lös kvistarna från kronan.

- Men du... kolla! Det är ju SNYGGT med pinnarna kvar! Utan barr!
-Du är rolig du, morsan!

I kronan hänger ullänglar gjorda av ull från får i Östra Ämtervik. Som små skyddsänglar svävar de omkring i köket och håller uppsikt.

 

 

Gott Nytt År till er alla bloggläsare! Mitt bästa till er!

Vi bloggar För Förändring

Från början användes bloggar mest som politiska instrument. I Sverige blev fenomenet med bloggar riktigt uppmärksammade vid tiden för tsunamin i Indiska Oceanen 26 december 2006.
Det gick fortare att få ut information via bloggar än med traditionell media.

En blogg kan anses liten och betydelselös, men den kan också ses som ett verktyg för att förändra. En möjlighet att få ut sitt budskap och att påverka det samhälle man lever i. Språkets makt är stark och idag har media och politiker respekt för bloggarnas röster.
För min egen del ledde ju bloggandet till att jag blev företagare.

Med detta som bakgrund och med det faktum att vi står inför ett nytt år med möjligheter har jag valt tisdag -eller torsdagstema på bloggen under januari/februari. (Välj själv vilken dag som passar dig bäst)

Nu hoppas jag att det är många andra bloggare som hänger på.temat och lägger till sig på listan här under. Och vad som är förändring är upp till var och en. Stort som smått. Man kan skriva om viktförändring, samhällsförändring, inredningsförändring, före-efter... jag vad som helst bara det handlar om förändring.

Gör så här:

1. Klicka på "add your link" och fyll i uppgifterna. Det lilla röda krysset som syns efter namnet är det bara du som ser.
2. Länka också tillbaka till detta inlägg så att dina egna läsare får reda på att fler fina bloggar är med. Det gör du genom att låna bilden ovan och sätta den i marginalen på din blogg med länkning till detta inlägg.

Nu hoppas jag att riktigt många vill vara med och förändra! Tillsammans kan vi!

 

 

Don´t look back!

You are not going in that direction.

Nog hade jag tänkt att göra en återblick av året som gått här i bloggen. Men sen tänkte jag om.
Något litet om året 2012 ska jag ändå försöka mig på att återge.Jag tänkte lista saker som jag lärt mig/kommit till insikt om, istället för att återge året i bildform från gamla inlägg som brukligt är bland bloggar.

Varsågoda!

Här kommer listan:

• Jag har lärt mig måla med akrylatfärg. Det är annars något som jag verkligen hatat förut eftersom jag tycker färgen är för "kort" och lämnar spår av penseln efter sig. När det nu nästan inte finns oljefärger att få tag i längre och jag ibland inte orkar instämma i den saliga kören om linoljefärgens förträfflighet, känner jag att... mjaaaa... det torkar ju supersnabbt och det luktar inte och det duger på vissa saker. Faktiskt!

 

• Jag ska verkligen, verkligen, verkligen så tagetes till våren. Nu får det vara slut på  gnäll i september över att jag inte har några mustiga höstfärger i trädgården. Fast jag kanske inte satsar på illorange utan lite mer sammetsrödbrun. Typ!

Foto av Zac Wolf Photography

• Jag ska julpynta mitt hus veckan innan första advent. Det skulle jag aldrig gjort i år - eller något annat år - om det inte varit för att det skulle göras julreportage här hemma. I år har julstressen varit obefintlig mycket tack vare det. Jag har njutit av att pyssla, att baka, att njuta istället för att dessutom behöva julstäda också. Lite lagom tid till dammtorkning och dammsugning i december funkar kanonbra. Lovar!

 

• Och köper man julstjärnorna tidigt (innan advent) så är risken att de fryser ihjäl mindre på vägen hem från blomsteraffären. Mina julstjärnor lever än vilket är en bedrift från min sida (vilket i och för sig gäller alla blommor som överlever hemma hos oss). Yay!

• Jag gillar fortfarande att blogga fast det snart är 6 år sedan jag startade.  Jag längtar efter att få fortsätta skriva och visa mina foton i bloggen även om jag ibland undrar hur det fortsatt ska kunna göras nytänkande och fräscht. Nästan varenda vrå i huset har jag ju redan skrivit om.  Ibland får jag för mig att starta en ny blogg med namnet "Granne med Selma bakom kulisserna". Jag menar, det luktar ju inte nybakat eller är inredningsvackert jämt här hemma! Ärligt!

Kram Sussie

En stilla tanke

Ibland undrar man över livet. Kanske som allra mest, när det inte längre är närvarande.

 

Jag är aldrig privat här på bloggen - personlig ja, men inte privat - och tänker inte vara det i dagens inlägg heller.

Men

 

 

Idag går mina tankar till människor i min hembygd som verkligen behöver omtanke, en kram, en mening i det ofattbara. Livet är skört, och man blir påmind om det för ofta.

 

Vi är många som inte kunnat släppa tanken på det ofattbara idag.  Fina, fantastiska ungdomar ska inte behöva vara föremål för ledsna tankar. De ska sprida leende på allas läppar för att de är just så där härliga, busiga och...ungdomliga. Så ska jag tänka på personen utifrån det jag minns. Just precis så.

 

 

Snart är det nyår och januari. I början på året brukar jag ha tematorsdagar på bloggen. Jag har skrivit om miljö, om eldsjälar, husmorstips och om stegräkning. Nu sitter jag på min kammare och funderar på vad jag ska ha som tema 2013.

 

 

Har alldeles för många idéer och ändå inte en enda.

Hjälp! Någon?

 

Kram Sussie

 

 

God Jul till er alla!

 

Tack alla underbara som skickat julkort till oss och till Granne med Selma. Och God Jul till alla som läser det här. Nu ska vi njuta av pepparkakor och julgodis, av skinka och ris á la Malta och av att alla är med oss i jul. Även de som blickar ner från en stjärnprydd himmel.

GOD JUL

I väntan på...

Snart ska granen kläs. Den står bakom glasväggen och väntar..

Granen vi hade när tidningen var hemma och gjorde julreportage har gjort sitt. Den här granen är ny och har inte börjat barra ... än.

Hej så länge!
Kram Sussie