Veckans förändring

Torsdag innebär extra eftertanke här på bloggen. Tid att sätta strålkastaren på sig själv och fundera på om jag gjort någon förändring till det bättre, både för mig själv och för andra.

Jag äter fortfarande bra frukost och lägger mig tidigare på kvällarna. So far so good. Denna vecka ska jag fortsätta förändra mina egna vanor genom att äta mer regelbundet. Jag ska bara i undantagsfall hoppa över lunchen.

Jo, det är faktiskt så. Jag är slarvig med lunch. Jag äter om jag får tid.
Veckans förändring innebär en tankekullerbytta:

Jag ska prioritera lunchen!
Igår gick det bra, idag sådär och i måndags inte alls. Men förändringen börjar idag så jag tänker att det är ok.

Veckans medmänskliga förändring vill jag göra genom att be er titta på denna video. Och snälla, snälla... Gör det som uppmanas sist i filmen. Det kostar inte en krona, men med kunskap kommer man långt. Det är svårt att förändra om man inte vet.

 

Kram Sussie

Härlig inbjudan

Ibland önskar man att man bodde närmare Stockholm.

 

 

Då skulle jag genast ha tackat ja till inbjudan som damp ner i min mailkorg idag. Mönstret på inbjudan är gjort av vår duktiga designer Petra Börner. Kommer ni ihåg det här?

Jag tokälskar hennes design.

 

Kram Sussie

Tulpanens Dag

På tisdag är det Tulpanens Dag.

Denna ljuvliga blomma som minner om vår och ljusare tider.
Själva ordet tulpan är från början persiskt och betyder turban. Visste ni förresten att vi i Sverige köper fler tulpaner räknat per capita, jämfört med Nederländerna där lökarna odlas?

Idag ska jag fortsätta städa ut julen. Ljuset och våren är verkligen på väg tillbaka. Vi märker det på utelamporna. Vi får ändra timern när de ska tändas titt som tätt.

Och så ska jag köpa Expressen och bilagan idag, för denna söndag ska reportaget om Kafferep i Stallet vara med.

Kram Sussie

Veckans förändring

Mina nya frukostvanor hänger i. Jag saknar inte morgonkaffet. Inte smörgåsen heller. Det känns skönt, att frukosten verkar vara en förändring, som kommer att hålla i sig. Jag mår ju så bra av det.

Denna vecka har jag bestämt mig för att lägga till ytterligare en god vana. Den här gången handlar det om tid.

 

Inspirationsbild från bonytt.no 

 

 

Jag kommer ofta alldeles för sent i säng. Man skulle kunna sammanfatta det med att jag lider av Alfons Åbergs syndrom. "Jag ska bara".

 

Från och med denna vecka ska jag därför komma i säng före 22.00 en kväll i veckan. En helt realistisk förändring som ju inte borde vara svår att genomföra. Det kommer garanterat att leda till en piggare Sussie.

 

Veckans medmänskliga förändring vill jag göra genom att lyfta fram Läkare utan gränser.

 

Det finns så många olika sätt man kan stödja utan att bli månadsgivare om man nu inte vill det. Ibland handlar det bara om att göra ett enkelt val mellan två helt likartade saker som ger två helt olika resultat.

 

Ska man till exempel köpa en blombukett i en Interflorabutik för 300 kronor kan man lika gärna be om att få köpa den bukett som skänker viss del till Läkare utan gränser. Eller hur?

 

Ingen skillnad för mig som konsument, men en stor skillnad för den som är i behov av stödet. 

 

 Läs mer här.

 

 

Kram Sussie

 

 



Mobil bloggning

Jag har aldrig testat att blogga från mobilen förut men någon gång ska ju vara den första.
I morgon börjar vardagslunken igen. Här hemma njuter vi av att få sitta nära , småprata och tända ljus.
Blev lite filosofisk när jag fotade ljusstakarna på köksbordet.  Alla så olika men ändå passar de så fint ihop. Alla sprider de ljus på sitt eget lilla vis. Precis som medlemmarna i en familj.
Kram Sussie

Expressen eller Aftonbladet?

Härom veckan ringde en journalist på Expressen och berättade att Granne med Selma kommer att vara med i söndagsbilagan den 6 januari. Det är idag det. Uppdatering: Hittar inget reportage i bilagan. Har ingen aning om varför, men ska luska vidare.

Det var så länge sedan reportaget gjordes, att jag nästan glömt bort det, men tiden går fort om man fyller den med något positivt - som att planera aktiviteter i Stallet till exempel.

Eftersom inspirationsdagen i Feng Shui den 23 februari snabbt blev fullbokad, blir det ännu en kursdag under våren.

 

                    

 



Lördagen den 13 april finns det möjlighet att boka in sig på en inspirerande heldag. Mer information finns på hemsidan.

På hemsidan finns det också information om Mors Dag och möjligheten att komma på kafferep när Mor ska firas.

 

Idag ska jag njuta av sista dagen med dottern innan hon åker tillbaka till sin skola. En fin söndag till er alla.

Kram Sussie

Jag bloggar för Förändring

Temat är bestämt, nu är det "bara" att sätta igång.

Första förändringen ska handla om mig - Jag måste se över mina frukostvanor.
Kaffe och smörgås är inte världens bästa intag på morgonen. I allafall inte om man slänger det i sig, på språng, för att tiden är knapp.

Hälsosam och hemlagad müsli tillsammans med turkisk youghurt och hallon ska det bli under några veckor som frukost. Om jag kör stenhårt med bra frukost under januari/februari, kanske jag lyckas bryta kaffesmörgåsovanan.

Sen vill jag gärna tro att jag kan göra en förändring för en medmänniska också. Sedan tidigare har bland annat skänkt pengar hit och hit sedan jag startade Granne med Selma.

Veckans medmänskliga förändring tänker jag bidra med genom att uppmärksamma Unicef och deras strävan att låta flickor få utbildning.

Som bloggare kan man också hjälpa till att sprida budskapet genom att blogga om det. Här finns information om det. Det kostar ingenting förutom tiden det tar att läsa igenom och sedan följa rekommendationerna. Maila till jenny.holtare@unicef.se för intresseanmälan.

Men förresten... jag har ju gjort något som kostade mer än tid också. Jag har skänkt 300 kronor till Unicef. Klicka här om du vill göra det samma.

Man kan ju inte annat, än hålla med Michael Jackson, eller hur?

Kram Sussie

Bar(r)a en liten hälsning innan 2013

- Morsan! Va f..n! Det är barr i smöret! (Ursäkta min tonårings vokabulär)
- Det är väl ingen stor sak. peta bort dem bara.
- Amen.. asså... nu får du faktiskt ta bort den här barrsaken!

Smideskronan som jag pyntade innan advent med rödrutiga band och granris har absolut bidragit till julstämningen i köket. Men dess strategiska plats över bakbordet där vi brukar duka upp frukost och annat, tvingade mig att ta sonens reaktioner på allvar.
För att slippa få alla barr på golvet så bestämde jag mig för att damsuga ner dem innan jag tog lös kvistarna från kronan.

- Men du... kolla! Det är ju SNYGGT med pinnarna kvar! Utan barr!
-Du är rolig du, morsan!

I kronan hänger ullänglar gjorda av ull från får i Östra Ämtervik. Som små skyddsänglar svävar de omkring i köket och håller uppsikt.

 

 

Gott Nytt År till er alla bloggläsare! Mitt bästa till er!